Le groupe cohésion
À l'affiche  
Le forfait Découverte
Trois analyses pour vous
permettre de vous découvrir, ou
de redécouvrir ce qui vous
rend unique.
 
 
 
Nous Nous joindre English Vous Le processus Lecture Calendrier Témoignages
  Accueil  Vous Recommandez ce site
 
     
 


Pourquoi un coach? Pour apprendre à mieux gérer son temps? Oui, mais il y a plus encore, beaucoup plus. Au fil des ans, j’ai surtout développé une attitude, une pensée et une façon de faire conformes à mes valeurs et à mes besoins. J’ai appris à sortir de ma zone de confort et à oser voir les choses autrement, au-delà de mes croyances
et de mes insécurités. Les rencontres avec Sophie consistent maintenant à peaufiner, à préciser les tendances, à régulariser le mouvement. Concrètement, la gestion dynamique de mon temps et surtout de mon espace m’a permis de réduire mon temps de travail de 20 % et d’augmenter mon chiffre d’affaires de 25 %. Je me suis finalement permis six semaines de vacances, qui étaient d'ailleurs pleinement méritées.

Je me suis également dotée d’un bureau à la hauteur de mes attentes, tant au niveau de l’emplacement qu’au niveau de l’efficacité et de la qualité. J’ai augmenté le plaisir, diminué les tensions… tout cela avec la compréhension et l’appui sans équivoque de la meilleure coach, Sophie.


Jasmine Sasseville, c.a.
 
 

Se faire coacher par Sophie, c'est explosif! Exactement ce qu'il me fallait pour faire atteindre son plein potentiel à mon entreprise! En effet, Sophie a brillamment identifié mes forces et m'a poussé à exploiter mon potentiel à fond. Ce travail sur moi-même m'a permis d'être un meilleur chef d'entreprise et les bienfaits se font

sentir sur toute notre équipe de «piments»!

Pour moi, un coach, ce n'est pas quelqu'un qui me dicte une façon de faire les choses, c'est plutôt quelqu'un qui me pousse à réfléchir et à agir de façon active.
En fait, le coaching c'est beaucoup plus qu'une action ponctuelle, c'est une évolution quotidienne constante.

Je considère que Sophie est une personne exceptionnelle et je suis convaincu qu'elle fera partie de mon équipe de succès pour la vie!


Stéphane Durocher
Président stratège
Ôla! Communications inc.

 
 

J’encourage tous ceux et celles qui sont en réorientation ou en questionnement à se laisser guider par un coach de professionnels. Avec son expérience et le recul nécessaire, il est en mesure de nous outiller, à même les forces et la volonté qui sommeillent en nous, pour atteindre des sommets, relever des défis et nous surpasser. Mon coach m’a posé sans détours les bonnes questions qui m’ont ensuite permis de faire des choix éclairés, poser des gestes concrets et obtenir des résultats immédiats. Les entretiens hebdomadaires avec Sophie ont eu un effet direct sur ma vie professionnelle et familiale et ont changé ma façon d’interagir avec les autres.


Martin Vanasse
Animateur et chroniqueur

Radio & Télévision

 
 
Chère Sophie,

La présente missive se veut un témoignage d’appréciation quant à la démarche que nous avons entreprise ensemble vers le succès et l’atteinte de mes objectifs. La force de l’action ainsi que les moyens pour atteindre des résultats ont été de toutes les secondes et les heures passées ensemble une préoccupation pour actualiser mon potentiel humain. Je t’en remercie et te souhaite de pouvoir atteindre tes sommets soit : ceux qui procurent l’équilibre, la performance et le bonheur.

Les sessions que nous avons pu partager furent remplies de moyens concrets visant l’optimisation de mes ressources, d’analyses exhaustives de mes réels besoins ainsi que d’encouragement à actualiser mes rêves. J’en ai retiré les bénéfices escomptés et demeure très reconnaissant d’avoir pu être guidé par une Sherpa de la haute montagne, celle qui mène à l’atteinte sommitale : c’est-à-dire : la conquête et le dépassement de soi. Comme chaque expédition nécessite un environnement favorable, un entourage complice de nos actions, une préparation mentale axée sur la visualisation, la rigueur physique et une marche d’un pas sûr, tu as su m’aider à mettre en place ces éléments qui sont inéluctablement essentiels à la réussite.

Il est sans contredit que je me ferai un plaisir et un devoir de partager avec tous ceux et celles qui auront à être parmi tes nouveaux groupes ou tes futurs clients gestionnaires afin qu’ils puissent être en mesure de constater que nous avons le potentiel de réaliser nos rêves, nos ambitions et même disposés de forces et de capacités insoupçonnées.

Continue ton bon travail!


Michel Plouffe
Directeur général
CLD Gatineau
 
J'en suis à ma 2e année de coaching avec Sophie. Après un peu de recul, le fait d'avoir recours à ses services pour m'aider dans mon projet d'entreprise est l'une des meilleures décisions que j'ai prises dans ma vie. Je me suis rapidement rendu à l'évidence que son aide ne se limitait pas uniquement à mon entreprise. En effet, son assistance s'est rapidement communiquée à mes sphères de vie personnelle.

Je suis une personne très orientée vers l'action et l'implication de Sophie m'assure que je vais garder un focus sur mes priorités. Ceci me permet de progresser continuellement ce qui me procure une grande source d'inspiration et de motivation. Ce que j'ai réussi à accomplir depuis le début de notre collaboration est absolument extraordinaire.

Je crois fermement que le succès provient lorsqu'on investit du temps dans les zones importantes de sa vie personnelle et professionnelle et que l'on cherche sans cesse les moyens de faire progresser chacune d'entre elles. Je n'ai pas trouvé meilleure façon d'y arriver que d'avoir recours à un coach. En fait, je n'ai pas trouvé meilleure façon d'y arriver que d'avoir recours à Sophie!

Merci Sophie!

Steve Lauzon
Conférencier professionnel
 
 
Ça faisait plusieurs années que je caressais le rêve de redevenir femme d'affaires; aujourd'hui, grâce au coaching de Sophie, je réalise ce rêve. Sophie m'a beaucoup aidée à reconnaître mes forces et les talents d'organisatrice qui sommeillaient en moi; elle m'a donné le courage et l'audace d'aller de l'avant. Elle me fait continuellement sortir de ma zone de confort. Avec elle, j'ai appris à embrasser mes nouveaux défis sachant qu'ils me feront grandir comme personne. Elle respecte beaucoup mes valeurs et mes besoins autant professionnels que personnels, tout en me donnant ses conseils judicieux pour garantir ma réussite en affaires, chose que j'apprécie énormément d'elle.

Merci Sophie de m'avoir enseigné le pouvoir de l'attraction, merci de ta patience, de ton support et de ton amour. Tu es pour moi un pilier important dans la fondation de mon entreprise et je te suis très reconnaissante de l'aide que tu m'as apportée durant ces dernières années. Continue ce beau travail d'éveiller le plein potentiel des gens d'affaires, pour que nous puissions continuer de vivre nos vies pleinement tout en restant en équilibre.

Angèle Lord
Organisatrice professionnelle
ALO
 

Haut de page

 

Le coaching m'a permis d’améliorer ma planification à court et à long termes. En prenant conscience de mes valeurs et de la charge de travail, j’ai pu regarder avec Sophie comment je pouvais améliorer les choses, voire économiser du temps. Ainsi, j’ai réussi à déléguer plus efficacement et à mieux répartir le travail, tout en ayant des points de contrôle de vérification. J’ai pu sensibiliser mon environnement et mes collègues aux périodes sensibles qui nécessitent plus de concentration. En somme, travailler avec un coach, c’est se fixer des buts à atteindre et se munir d’outils afin d'atteindre nos objectifs.

Philippe Houle

Contrôleur

Ed Brunet et Associés

 

Haut de page

 
Infolettre
Témoignages
COACHING INDIVIDUEL
COACHING EN ENTREPRISE
LABORATOIRES DE COACHING
CONFÉRENCES-ATELIERS
 
© Le groupe Cohésion, 2005 / Site développé par Ôla! Communications et hébergé chez Cactus.net